Искусство управления эмоциями

Рига, Латвия
-

Как действовать в этом мире и достигать поставленных целей, не подвергаясь стрессу и не осложняя взаимоотношения? Каков способ освобождения от негативных эмоциональных состояний? Как трансформировать негативные эмоции?