Раджа Йога – это система образования и воспитания, которая способствует формированию позитивного отношения к миру, учит человека жить в гармонии с самим собой, с другими людьми, природой и нашим Творцом.

Раджа Йога не сводится к серии упражнений, направленных на развитие концентрации или на то, чтобы успокоить ум, полностью остановив поток мыслей; к так называемой «технике медитации», позитивные последствия которой достаточно быстротечны. Она предлагает целую философию жизни, личный нравственный кодекс, профессиональную этику, искусство обретения свободы от стрессов и напряжения, чистый, счастливый и здоровый образ жизни, культуру питания, добровольную дисциплину мышления, слов и дел.

Это целостное (холистическое) образование, направленное на всестороннее развитие личности, ставит перед человеком такую высокую цель, как достижение совершенства, свободу от всего негативного и порождающего страдания.

Раджа Йога возникла в Индии, и поэтому бытует мнение, якобы она представляет собой некое учение индуистской направленности. Однако ее нельзя отнести к религии в общепринятом значении этого слова. Скорее, это духовная наука, принципы которой, как и принципы любой науки, являются универсальными и могут применяться повсеместно. Хотя, конечно, благодаря Раджа Йоге человек может получить и глубокие религиозные переживания в том смысле, что она помогает нашему «я», душе, почувствовать связь со Всевышним.

 

meditation intro 1Курс "Основы духовного знания и медитации Раджа Йоги" проводит Диди Сантош

Можно сказать, что нравственное воспитание и практика Раджа Йоги – это своего рода тренировка сознания. Она не может быть эффективной, пока человек не осознает, что его подлинная сущность – это и есть сознание и совесть.

Программа курса "Основы духовного знания"

Записаться на вводный курс духовного знания и Раджа Йоги